Nos primeiros dois meses de 2024, o Sistema Único de Saúde (SUS) registrou uma média alarmante de 285 atendimentos diários de idosos por quedas, totalizando 17.136 hospitalizações e 9.658 atendimentos ambulatoriais, segundo dados do DATASUS. Acidentes domésticos, em especial, são um risco crescente para a população acima de 60 anos, frequentemente resultando em fraturas e sequelas permanentes.
O presidente Luiz Inácio Lula da Silva, de 79 anos, é um exemplo recente desse cenário preocupante. No último sábado, 19 de outubro, Lula sofreu uma queda no banheiro do Palácio da Alvorada, após escorregar de um banco, e bateu a cabeça. Com um ferimento corto-contuso na região occipital, ele foi levado ao Hospital Sírio-Libanês, em Brasília, onde levou cinco pontos. Embora passe bem, o acidente o forçou a cancelar sua viagem à Rússia, onde participaria da Cúpula dos Brics.
Especialistas, como o ortopedista Marcelo Tadeu Caiero, da Sociedade Brasileira do Trauma Ortopédico, alertam para os perigos das quedas na terceira idade.
“A recuperação é difícil e muitas vezes envolve cirurgias ou imobilizações prolongadas, devido à fragilidade óssea e à perda de força muscular”, explica.
Em 2023, o SUS atendeu mais de 106 mil idosos hospitalizados por quedas, refletindo um problema que exige atenção contínua e estratégias de prevenção.
Além de cuidados médicos, a prevenção dessas quedas inclui adaptações no ambiente doméstico, como a instalação de barras de apoio, e a prática regular de exercícios físicos, fundamentais para o fortalecimento muscular e o equilíbrio dos idosos.
Confira dicas da Sociedade Brasileira do Trauma Ortopédico para evitar acidentes:
- Evitar tapetes soltos;
- As escadas e corredores devem ter corrimão dos dois lados;
- Usar sempre sapatos fechados e com solados de borracha;
- Colocar tapete antiderrapante nos banheiros;
- Evitar andar em áreas com piso molhado;
- Evitar encerar a casa;
- Evitar móveis e objetos espalhados pela casa ou em corredores de circulação;
- Deixar uma luz acesa à noite, caso você se levante;
- Esperar que o ônibus pare completamente para você subir ou descer;
- Colocar o telefone em local acessível;
- Utilizar sempre a faixa de pedestres;
- Se necessário, usar bengalas, muletas ou instrumentos de apoio.
